Rognons sauce au vin
Les rognons sauce au vin est un plat délicieux et riche en saveurs qui se compose de rognons de bœuf ou de porc, cuisinés avec une sauce au vin rouge. Cette recette est une véritable explosion de goûts en bouche et est idéale pour les amateurs de plats mijotés et relevés. La sauce au vin rouge apporte une touche d'acidité et de profondeur à ce plat, tandis que les rognons ajoutent une texture tendre et savoureuse. Pour épaissir la sauce, on peut ajouter de la maïzena ou de la Sauceline, et pour relever le tout, du poivre, du sel et éventuellement du persil haché. Cette recette est relativement légère en matières grasses si on opte pour une cuisson sans excès de matière grasse. De plus, les rognons sont une bonne source de protéines et de fer, ce qui en fait une option nutritive pour un repas équilibré. Les rognons sauce au vin sont un plat traditionnel français qui est particulièrement apprécié dans la cuisine régionale. Cette spécialité trouve ses origines dans les recettes ancestrales de nos grands-mères et fait partie du patrimoine culinaire français.
Les étapes
Couper les rognons en cubes, enlever toutes les parties blanches
Les rincer dans de l’eau vinaigrée (vinaigre blanc) puis à l’eau clair.
Dans une sauteuse, faire revenir les oignons hachés dans un peu de matière grasse. Les réserver.
Dans la sauteuse, faire revenir les rognons détaillés en cubes à feu assez vif sur toutes les faces pendant 2 à 3 mn.
Ajouter les oignons et le vin rouge (+ 1 pointe de couteau de moutarde)
Laisser cuire à feu doux durant environ 15mn. Saler et poivrer.
Lier la sauce en ajoutant la Maïzena (farine, sauceline ..)
Servir chaud avec des pattes, une purée, des frites...

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